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Tiefenentspannung - Entspannung

 "Nur in einem ruhigen Teich spiegelt sich das Licht der Sterne"
(chinesiches Sprichwort)

Wie ist es bei Ihnen?
Gehören Stress und Hektik zu Alltag? Sie möchten einfach einmal ausruhen und sich vollkommen entspannen?
Dann ist es Zeit für eine Entspannung mit Hypnose!
Regelmäßige Anspannung beeinträchtigt stark das Wohlbefinden von Körper und Geist.
Sehr oft führt permanente Anspannung und Stress zu chronischen Krankheiten.
Genau wie Angst hat Anspannung auch die gleichen Auswirkungen auf den Körper.
Der Blutdruck steigt, große Mengen von Adrenalin werden dem Körper zugeführt und die Pulsfrequenz erhöht sich. 
Dies sind alles wichtige Reaktionen des Körpers.

Sehr oft wird nun in der heutigen Zeit Stress, (ausgelöst z.B. durch Termindruck, der Spagat zwischen Familie - Beruf, Leistungsdruck in Schule und Arbeit, Prüfungsangst usw.), nicht genügend aufgelöst z.B. durch Bewegung. 
Das ist aber notwendig um das im Körper verbleibende Adrenalin abzubauen, da dieser andauernde Erregungszustand Körper und Geist immer mehr erschöpft. Dies führt oft zu den bekannten Krankheiten und Erscheinungen wie Herzinfarkt, Nervenzusammenbruch, Asthma und weiteren Symptomen für chronischen Stress.

Genau hier setzt nun die Hypnose an um positive Veränderung zu schaffen!

Über das Unterbewusstsein wird in einer mittleren Trance das Nervensystem beruhigt und harmonisiert. Schon allein die tiefe Ent-spannung in der Trance beruhigt das Nervensystem in erheblichem Maß. Um so länger dieser Zustand aufrechterhalten wird um so ausgeglichener und erholter fühlen Sie sich nach der Anwendung. Mit Suggestionen, die genau darauf abgestimmt sind die körperlichen und geistig - seelischen Reaktionen auf IhreStressmomente zu vermindern oder zu beseitigen, gelingt es Ihr Nervensystem vollständig zu beruhigen.

Tiefenentspannung mit Hypnose hat unglaublich viele positive Nebeneffekte:

  • Vollkommene Entspannung
  • Verbesserung Ihres Immunsystems
  • Schnellere Wundheilung
  • Verbesserung Ihrer Konzentration- und Leistungsfähigkeit
  • Minderung von Ängsten und Nervosität
  • Verbesserung Ihres Schlafs
  • Lösung von Blockaden
  • Lösung von Verspannungen
  • Ihre körperliche und geistige Energie steigt
  • Ihre Muskulatur entpannt sichAnforderungen die vorher stressauslösend waren können sie wieder entspannt und zuversichtlich annehmen

Bei einer Hypnose befindet man sich neurologisch betrachtet in einem Bewusstseinszustand zwischen dem Schlaf- und dem Wachbewusstsein, in welchem das Gehirn besser arbeiten kann. Oft ist es möglich, an relevante Informationen bezüglich eines Problems zu gelangen, die sonst kaum zugänglich sind. Hypnose ist jedoch kein einheitlicher Zustand, da es verschiedene Facetten gibt. So kann eine Hypnose entspannend sein oder auch in einem aktiven Zustand stattfinden; man kann eine Hypnose bewusst wahrnehmen aber auch einen eingeschränkten Zugang zum Bewusstsein haben, d. h. man bekommt von der Hypnose an sich kaum oder gar nichts mehr mit.

Bei einer Tiefenentspannung mit Hypnose befinden Sie sich in einer tiefen Trance, jedoch kann es Ihnen nicht passieren, dass sie sich danach an nichts mehr erinnern oder sogar peinliche Dinge ausplaudern. Sie sind zu jeder Zeit ansprechbar und könnten die Hypnose eigenmächtig unterbrechen, wenn Sie es wollen würden.

Ein Augenblick der Seelenruhe ist besser,
als was Du erstreben magst
(Iranisches Sprichwort)

Gönnen Sie sich eine Auszeit - erleben sie wundervolle Entspannung und tanken Sie neue Kraft

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